成功轉業的10大心理建設
文/戴晨志一、改變心境、脫離困境一個人,笑臉常開,好運常來,若是整天愁眉苦臉,絕沒有人會喜歡你。所以「擁有好心情,人間就是天堂;帶著壞心情,人間就是地獄。」二、幸福的想法,帶來幸福的人生我們每個人都不能成為「負面情緒的帶原者」,當遇見挫折、不如意時,我們都可以學習「放下悲傷,數算幸福」;畢竟,仔細一想,我們比起其他可憐的人,己經幸福多了,轉個念,自己就會更釋懷、更快樂。三、退一步,是為了跳得更遠人生總是有起有落,有時衝刺太快,不見得是件好事,所以,暫時沉潛自己,總有東山再起的契機!「把失意,當磨練!」失意時,千萬不能灰心,要樂觀學習,提升自己!四、少抱怨,多實踐您知道嗎,一小時的實踐,勝過一整天的空想與抱怨。一個人的成功,來自「夢想」與「實踐」!如果,一個人只有夢想,而不實踐,那麼生命將只是一個「夢」和「想」而己。五、若要人前顯貴,就要人後受罪一個人的「人前顯貴」,絕不是天上掉下來的;一個人若不是在「人後受罪」---流汗打拚、埋頭苦幹、咬牙苦撐、奮力向前,怎能獲得掌聲和榮耀?六、勇氣,是成功的動力要轉業、重新求職,是需要勇氣的。曾有一教授跟我說:「小戴,我的工作食之無味,棄之可惜,我好想跟你一樣辭職,可是我就是沒有那個勇氣!」當然,每個人的才華和能力不同,但勇敢追求人生的另一個目標,的確需要巨大的勇氣。七、「相信」的力量是具有魔力的「只要你相信能,你就一定能!」一個人若無自信,如何成就自己?我們每個人都沒有「魔法」,想成功,只能靠「基本功」。所以,我們必須有專長、勤練基本功,並且「深信」自己一定能成功;因為「心的寬度,決定路的寬度!」八、「怎麼做」遠比「怎麼說」重要一個人光說不練是沒有用的,所以,失業或轉業時,最重要的就是要「自律」與「毅力」。自律是自我要求、訓練自己;毅力則是堅持到底、絕不放棄。九、時間花在哪裡,成功就在那裡有人說,成功就是「慾望+行動+堅持」;的確,人的心在哪裡,注意力就在那裡;時間花在哪裡,成功就在那裡!所以,我們都要學習「窮中立志、苦中進取」呀!十、熱情不斷,微笑展現自信在挫敗中,人最怕「心被澆息?

 

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股市資訊 99/02/24
台股週二開盤雖維持昨日的開紅盤行情,以小漲15點開出,但在量能不足以及亞股普遍表現不佳下,台股持續震盪,最低一度回測7500點關卡達7502點遇支撐,中場後在權值類股的拉抬下指數由黑翻紅,終場收在最高點7597.44點,留帶下影線的紅K棒。終場台股漲37.4點或0.49%,加權指數收在7597.44點,成交量續小縮至912.89億元。

從今台股盤面來看,電子股成交比重達68.7%,在無特別的主流族群帶動下,各別權值股以宏碁董事長王振堂在昨日新春團拜時喊出今年即要拿下全球第一大NB寶座,今日漲幅達4.3%,而高價股宏達電也在重金買回庫藏股護盤下,今日盤中也有一波漲幅,次族群的部分,由於市場傳出NCC擬砸百億元補助民眾購買STB,帶動包括網通以及電信設備等族群大多維持紅盤走勢。比較弱勢族群以面板、LED為主,包括友達、晶電指標股,盤勢來看由於面板及LED族群均為吸引人氣指標,後勢台股能否順勢續彈,相關族群將是為關鍵。

傳產股的部分,今日則以塑膠和運輸類股表現最佳,分別漲幅達2.78%和2.17%,由於傳出荷蘭皇家殼牌Shell意外停爐,導致苯報價大漲,推升塑膠原料類股大漲,包括台苯、台聚、台化等都有逾半根以上的漲幅;而在運輸類股的部分,市場傳出在農曆年後航運載貨需求居高不下,歐洲線可望喊漲,帶動今日貨櫃航運股長榮漲停、陽明漲幅也達4.6%。

因此從盤面結構來看,資金佔比雖集中於電子達六成八,然漲幅多集中於傳產身上,這顯示指數空間或許不大、以個股表現為主,可留意如太陽能、記憶體、封測、部分IC設計等族群;惟操作應短進短出,若盤勢轉弱即應嚴格執行出場策略。

由於台股指數已進到半年線壓力區,又近下降月線反壓,7600點以上解套及7100點搶反彈獲利了結賣壓出籠,尤其連兩交易日成交量未能放出,不過由於全球股市走穩,有利台股走勢,目前台股下檔支撐在7400點,在台股指數已回補7353點到7542點的跳空缺口區下,多頭仍有機會挑戰7700點季線反壓。

預期本週多方是有可戰的空間,不過市場對於中、美雙雙升息帶動趨勢漸明,中長線持股恐見異動,台股指數反彈高點可先看7700-7800點,量能未放大前短期應是個股表現的走勢為主,金融類股及業績優的傳產股與電子股,可做為搶短標的,此外人民幣近期走勢有向上升值的可能,中概內需可逢低留意。



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融資融卷 張數 98/10/14
◎融資(10/13)
代碼
股票名稱
融資增加
代碼
股票名稱
融資減少
2891
中信金
7590
3049
和鑫
-7456
2303
聯電
5647
1312
國喬
-4693
2426
鼎元
3644
3474
華亞科
-3994
2311
日月光
3296
3009
奇美電
-3984
2446
全懋
3037
6282
康舒
-2911
1806
冠軍
2983
2384
勝華
-2809
2352
佳世達
2854
2515
中工
-2657
3481
群創
2672
2201
裕隆
-2642
2337
旺宏
2430
2409
友達
-2525
2885
元大金
2318
1710
東聯
-2170
◎融券(10/13)
代碼
股票名稱
融券增加
代碼
股票名稱
融券減少
2856
元富證
2878
2881
富邦金
-6024
3481
群創
1880
6116
彩晶
-2031
2401
凌陽
1025
2349
錸德
-1799
1806
冠軍
2006
東鋼
-1351
3041
揚智
6289
華上
-1076
3474
華亞科
2357
華碩
-1066
1471
首利
2520
冠德
-964
2426
鼎元
8112
至上
-962
3009
奇美電
2882
國泰金
-925
2409
友達
2311
日月光
-792



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台中日報 1001016–1545號 電子報







發行人  張玉柱  中縣營字第09603847號  E-mail:tc_news@yahoo.com.tw 2011.10.16(日)第1545號






1001016台中日報今日報紙詳細內容 找工作 203人力銀行
(取消/訂閱電子報)






臺中市身心障礙神風勇士自行車環島12天挑戰1100公里


【記者張民諭報導】由臺中市副市長徐中雄領軍的25位身心障礙神風勇士於15日從臺中市新市政中心出發,將挑戰12天1100公里的環島自行車活動,市長胡志強特別撥空出席,為這群神風勇士通過3個月的魔鬼訓練進行結訓及授旗。胡市長在致詞時表示,為25位的勇士感到很驕傲,不僅要騎1100公里,行前還要歷經辛苦的集訓,「是淚水與汗水交織在一起」他強調,這個活動非常辛苦,也很費力,然而人是靠毅力和決心來突破一切困難,這就是臺中市的精神。語畢,他特別向在場的25位身心障礙朋友們一一握手致意。徐副市長說,從擔任立委開始,他就感嘆,自行車是一個非常健康、自由的活動,唯獨身障者無法參與,台灣是自行車天堂的拼圖,少了身障者,就不完整;這一年來,我們從研發、選手的集訓,到今天能夠成行,是「化不可能為可能」;最重要的,是呼籲讓身心障礙者的生活主流化,也就是身衣住行育樂都可以和一般人一樣,…(詳全文)


幸福滿滿婚姻教育系列活動 見證超過半世紀的幸福婚姻


【記者鄭宗惠報導】臺中副市長蔡炳坤出席15日在臺中公園思恩堂舉行的「100年臺中市幸福滿滿婚姻教育系列活動」,現場並安排老年、青年、兒童等階段的夫妻穿著結婚禮服進場,已中一對結婚超過半世紀的老夫妻引人注目。蔡副市長說,周末台中市有許多活動舉行,這項活動卻是最有意義的,如果能建立美好的家庭,社會將更祥和,社會需要從家庭來好好努力,尤其是今天其中一對結婚的老夫妻,結婚已經超過五十年,超過半世紀以上,他們彼此相知相惜,攜手走一生,相當不容易,期望臺中成為最適合居住的地方。蔡副市進一步指出,根據99年調查統計,結果有75%以上的年輕人認為結婚是一生中重要的事,但只有58%的人認為結婚比不結婚好,這部份的落差,顯然社會還需要努力;而今天跨出了一大步,「幸福好店」是整合婚禮相關行業,提供協助給想結婚的人。蔡副市長表示,結婚之後,開始有養育、教育兒女等問題,…(詳全文)


爵士音樂節開幕 今年邁入第九年希望能衝破100萬人次


【記者張益銘報導】國際爵士巨星齊聚臺中,為期九天的2011臺中爵士音樂節,於10/15(六)至10/23(日)在市民廣場主舞臺與勤美CMP Block小舞臺熱烈展開,開幕夜在臺中市副市長蔡炳坤、文化局長葉樹姍、議員劉士洲、議員洪嘉鴻,以及區長程泰源的開場後熱烈上演。9天的活動有來自美國、德國、日本、韓國、泰國、上海、香港、馬來西亞、新加坡及臺灣等世界各地知名爵士樂團輪番上陣,臺中「爵士之都」再次創造不朽的爵代傳奇。蔡副市長說,臺中爵士音樂節今年已邁入第九年,開幕夜現場估計約有4萬人,去年爵士音樂節期間就創造75萬人次,今年是建國百年,希望能衝破100萬人次,因為今年活動連續九天不中斷,共有54個音樂團隊來自10多個不同的國家,其中38個囊括國內所有最好的爵士樂團之外,其他來自國際、全得過葛萊美獎的爵士樂團,其中還有樂團曾拿下四座的葛萊美獎。他進一步強調,…(詳全文)


2011台中美容化妝品&婚紗珠寶大展 Color Lips好〝色〞女人動員令


【記者張益銘報導】「 2011臺中美容化妝品&婚紗珠寶展」,即日起在臺中世貿中心登場,今年以「時尚靚女嘉年華」為主題,號稱推出比百貨公司週年慶更優惠的商品組合,要讓愛美人士搶便宜;還有多項展演活動,提供消費者最新的時尚訊息,讓人從頭美到底!臺中美容化妝品&婚紗珠寶展,現場邀集115家國內外醫學美容、化妝品、珠寶、婚紗產業等設置200多個攤位,現場還規劃有2011/2012秋冬彩妝示範發表會、「雙面嬌娃」新娘造型婚紗秀、人體彩繪發表秀、百囍晶鑽婚紗珠寶秀、秋冬時尚美髮造型秀、黛麗兒內衣秀、彩色寶石的購買要訣講座等單元,更舉辦美麗出清火力全開–美容商品一元競標會等等,內容琳瑯滿目,…(詳全文)


微晶瓷隆鼻術 五分鐘變身俏鼻佳人


【記者張益銘報導】深耕台南多年,秉持「專業與誠摯服務」,致力於精緻醫學美容療程的健全時尚診所15日開幕。診所創辦人陳明芳院長,本身有多年的醫美微整型經驗,特別是微晶瓷隆鼻,臨床經驗已累積超過一千件,成功作品吸引很多愛美人士慕名前來。陳明芳表示,微晶瓷是目前微整型隆鼻的流行新趨勢,由於過程短且注射後不易看見疤痕,術後恢復期也短,因此非常方便好照顧,讓它成為近來相當火紅的午休美容項目之一。陳明芳提到微晶瓷是一種生物軟陶瓷,是人工合成的自然化合物,一般俗稱為骨粉,是人體牙齒及骨骼的礦物成分,具有良好的生物相容性,且微晶瓷中特殊的分子可刺激身體產生新的膠原蛋白,…(詳全文)


急單效益‧全面徵才  知名封測大廠招募生力軍…(詳全文)


中市環保局澄清民眾網路惡意散播「臺中市亂丟垃圾不會罰款」不實言論…(詳全文)


中市衛生局加強執法 室內工作場所違法吸菸吸菸違者最高處1萬元罰鍰…(詳全文)


青山綠水映桐林~快樂幸福洋溢的校園…(詳全文)


徵屬重病 軍人服務站送暖…(詳全文)







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睡不好 竟引發腎小管發炎


醫師運用斷層掃瞄,才替患者找到體內酸鹼失衡、酸中毒的病因。(記者楊菁菁攝)
記者楊菁菁/高雄報導
一位26歲莊姓會計一週前被送到高雄阮綜合醫院急診時表示,最近幾個月特別容易疲倦,有時候還會全身無力、食慾不良,也常覺得口乾舌燥,即使多喝水也難解口渴。
腎臟內科醫師立即幫她做血液、超音波等檢查,還針對她有輕微流鼻血的情況,安排電腦斷層掃描,結果發現,病人的腎小管發炎,造成體內鉀離子大量流失,引起體內酸鹼失衡,且患者的唾液腺同時有慢性發炎、萎縮現象,難怪她有口乾舌燥、乾咳等免疫系統失調的徵候。
經給予消炎藥及補充鉀離子後,病人的症狀明顯改善,腎臟功能也恢復正常。
阮綜合醫院免疫風濕科醫師孫俊明表示,這是腎小管發炎造成自體免疫失調,而出現所謂的代謝性酸中毒症狀,即「乾燥症候群」。
患者因為在pub擔任會計,生活日夜顛倒,讓她誤以為只是工作忙碌、沒睡好,直到一週前趕著上班,卻感到下肢無力,無法起床,產生了代謝性酸中毒,送到醫院急診才救回一條命。
孫俊明醫師強調,長期睡眠不足是許多疾病的根源,充足的睡眠才是養生首要之道,呼籲民眾儘量不要晚睡或熬夜,才能遠離疾病。


 

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宜蘭行
這樣的天空 是我最愛出外踏青的心情今天難得老公不飛飛機 難得兒子不用補習 難得女兒考完試  難得小雪也髒了  那去哪好呢?走~~去比我家(灶腳)遠一點的 宜蘭綠色博覽會(武老坑)現在到宜蘭真的好方便喔~太常去了~從家樓下出發 不塞車40分就可以到宜蘭了 一過雪隧就看見礁溪 現在的稻田 剛撥種沒多久 全部綠油油真是神輕氣爽  只聽見 後座傳出:媽高爾夫球場耶  有好多小白球哇~~真是昏倒  是綠稻田 和白鷺絲啦~~真不知她是故意說的~還是大近視~~ 車子繼續往前開 我的心也慢慢的跟著頭頂上 這片烏雲@ # $ %果然 蘇澳下著大雨 ㄧ時半會 也不停的感覺............老公又折回礁溪~不知道要去哪?(這是我們家最常發生的事情)(臨時提議 臨時出發 不知去向)所以常會碰到這次好玩 這次無聊 這次掃興~算了啦~反正太常來了~開到礁溪往老爺方向轉去 先放小雪下車跑一下吧!看他飛躍的身體好輕巧喔~那倆個追著玩相機 妹妹啊!你追的到嗎?很快~~~~應該快翻臉了~~~~果然 跑不動了厚  只有小雪體力最好最後還是讓你啦~~開心囉~哥哥讓你玩囉~這是廁所進門口的一個景四處走走逛逛後~~總是要填飽肚子的來到胡瓜主持外景的(甕窯雞)滿滿的人座位也很多看起來很好吃~~手太忙了  還好是老公提醒拍一張吃起來~恩 該怎麼說呢?只能說現在是媒體的時代還是得走一趟名產店買了一些鴨賞 蜜餞 宜蘭蔥蒜甘願了  打到回家吧~這次好像是來吃雞和買東西加遛狗的宜蘭真的是好容易下雨最好笑的是 買了一個  這麼大的大胡瓜  我真搞不懂我為何會買明明是下車買三星蔥的 誘不過老闆直說這個胡瓜好耶  甜耶  新鮮耶莫名其妙  抱了一個 (嫁 大 坑)的胡瓜回家  先當兩天的裝飾品吧~~

 

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網路知識+---日本寶塚歌劇
(一)、誕生說到寶塚的誕生那要追溯到約100年前的1910年(明治43年)。1910年,從大阪梅田到寶塚的箕面有馬鐵路(現阪急電鐵寶塚主幹線)開始通車。作為日本第一條電氣化鐵路--阪急電鐵的創立者;也是寶塚之父的小林一三。他為了招攬乘客,於翌年在終點站的寶塚設立了寶塚新溫泉遊樂園。1913年(大正2年),以16名12到13歲的少女們組成「寶塚歌唱隊」,演出地點是在寶塚新溫泉內的小劇場。1914年(大正3年)又招入4名成員,並改名「寶塚少女歌劇養成會」,也就是現今寶塚歌劇團的前身。人們從大阪到寶塚可一日遊;還有適合全家人遊玩的遊樂園,小林一三的計畫大大地成功了。但在當時的社會民風對女性表演工作者並不肯定她們。因此「寶塚少女歌劇養成會」的成員是以提昇自己的歌藝;及以賢妻良母為目標的良好人家的子女們,所組成的唱歌隊,歌劇的題材也只限於童話、民間故事。(二)、發展----二次大戰前1918年(大正7年) 「寶塚少女歌劇養成會」在帝國劇場舉行首次東京公演。1919年(大正8年)「寶塚音樂學校」成立。歌舞團開始吸收西方元素,但不完全,如學員們穿著吊帶芭蕾裙的同時裙下還穿著長褲。1921年(大正10年) 成立花組和月組,實行二部輪流公演制;也就是後來五組輪流公演的由來。1924年(大正13年),新設雪組。並且完建了容納4000人的寶塚大劇場,這是當時東亞最大規模的劇場。因為是關東大地震的隔年,頭一次開演的作品為「晃動的山」。1927年(昭和2年),岸田辰彌發表,由花組公演的 時事諷刺劇「Mon‧Paris」,寶塚歌劇團是首先將時事諷刺劇引進日本的演出團體;並且創造出了自己獨有的舞臺設計—— Line Dance及 臺階秀。服裝更從嚴嚴實實的和服變成了露胳膊露腿的洋裝。1930年(昭和5年) 白井鐵造歸國發表「Pariset」,劇中翻譯的歐洲民謠「菫花開放的時候」大受歡迎,自此之後大量地引用歐洲原曲。羽毛秀也在此時登場,並開始有「女子反串」的角色出現。1933年(昭和8年) 星組結成。寶塚「純真、優雅、美麗」的標語成立。1939年(昭和14年) 歌劇團成立25週年,初次到美國的舊金山、紐約巡演;參加萬國博覽會。1940年(昭和15年) 七月、大日本國防婦人會寶塚少女歌劇團分會誕生。十月、更名?「寶塚歌劇團」。(三)、發展----戰爭中及戰後1941年(昭和16年) 世界動向 太平洋戰爭開始。1942年(昭和17年) 第一回滿州 (中國東北部) 公演,組織「寶塚歌劇移動隊」連續3年到各地進行公演。1944年(昭和19年)戰爭最激烈之時刻,日本國內極度動盪不安,劇場遭到封閉,(寶塚大劇場被海軍接收;東京寶塚劇場被陸軍接收),寶塚歌劇團到處進行慰問表演。巡迴到滿州時,團員們如同一般士兵,身著軍裝、一邊站乘在大卡車中一邊看著車後揚起的紅土塵灰。但表演時卻拿著奧地利作曲家舒伯特的樂譜。1945年(昭和20年) 戰爭結束,寶塚大劇場、東京寶塚劇場被進駐收。 1946年(昭和21年) 寶塚再開公演「卡門」 。越路吹雪和春日野八千代搭檔演出男女主角。既非男生又非女生那樣具有雙重魅力的男性角色是「寶塚的」,在社會上形成固定的觀念。1955年(昭和30年),開始到海外做國際親善訪問。演出的內容,以介紹日本文化及時事諷刺劇為主;有時也會演出受訪該國的民間故事或童話。1958年(昭和33年),昭和天皇、皇后特地到東京寶塚劇場觀看「星組」特別公演,這也代表了寶塚社會地位得到正式的提高。1974年(昭和49年),植田紳爾執導「凡爾賽的玫瑰」是由池田理代子的漫畫改編,該劇的服裝由著名的時裝設計師高田賢三負責設計,寶塚的名氣也因此劇飆升。此時寶塚走向了成熟。而且在之後的二十年間寶塚先後三度將「凡爾賽的玫瑰」改編重搬上舞臺,並次次博得觀?們的熱烈歡迎。「凡爾賽的玫瑰」成了寶塚歌劇團最受歡迎的歌劇代表作,因此位於大阪的寶塚大劇場前還立起了該劇的塑像。   1995年(平成7年) 一月,阪神、淡路大地震,寶塚大劇場也受波及。三月,在大劇場再開公演。1996年(平成8年) 獲得兵庫縣文化賞。這年,現在的歌劇團理事長植田紳爾也獲頒「紫綬褒賞」。1998年(平成10年) 增設宙組。2000年(平成12年) 當時 首席的的轟悠(現在為專科生)獲得日本文化廳頒發「藝術技優秀賞」。2002年(平成14年) 寶塚成立電視頻道「TAKARAZUKA SKY STAGE」。並在上海、北京、廣州巡迴,慶祝中日二國邦交正常化三十週年紀念,演出包括「梁祝」等的劇目。2004年(平成16年)創團90週年慶。二、寶塚的組成寶塚音樂學校每年招考約五十名十五到十八歲的少女,考生需具備音樂、舞蹈及戲劇……等領域的基本涵養,通過錄取只有0.5%的嚴格測驗後,開始為期二年的學習。一畢業就成為基本的歌劇團員,在小劇場(約500座席)演出「新人公演」。再依其表現編入花、月、雪、星、宙五組中,基本上各組間並無太大的差異,其中以雪組特別擅長戲劇、星組的歌喉最棒、花組則擅長蹈。  雖然說是五組,其實還有一個特別的組別---「專科」。現在約三十名的學生隸屬於專科,專科的學生,能在每一組演出,而且都是特別擅長某項才藝,例如:特別會跳日本舞蹈、戲劇方面的表現格外出色……等,通常是位於僅次於首席的第二、第三位置。三.仿效世界潮流的寶塚(一)、誕生初期  寶塚歌唱隊只是在遊樂園的娛樂表演,並且是免費觀賞的,成員們邊唱歌邊以鋼琴伴奏。(二)、大正時期  大正7年(1918)「寶塚少女歌劇養成會」在東京舉行公演,還是屬於家庭的娛樂。因為其作曲家曾在東京音樂學校學習歌劇,所以在歌唱和跳舞中加入些許歌劇元素。那時的表演以喜劇為主,所以又稱為「歌舞喜劇」(musical comedy)。(三)、昭和前期  昭和2年(1927)留法回國的導演-岸田辰彌介紹歐美最流行源於巴黎的「時事諷刺劇」。其整體風格非常華麗,投入了一年份的製作費。大受歡迎的原因是,昭和二年的日本尚是無聲、黑白電影的時代,昭和4年(1929)歐美國家將有聲暨彩色電影傳向世界。當時法國電影對日本的影響最大,日本民眾也非常崇拜歐美,特別是對法國巴黎的憧憬最強。和那時的風氣一致可以說是寶塚的幸運吧!(四)、昭和後期  昭和36年(1961)為美國百老匯音樂劇的黃金時期,日本的舞台工作者保持著「在日本也想看到這樣精采的表演」的動機,翻譯了百老匯的「西城故事」。當時無論是演出、幕後的人員,還是觀眾都受到了很深的震撼。因為西劇不只有動人的音樂、舞蹈,還包括了種族歧視……等社會問題,音樂劇能夠表現如此強烈的主題,實在令人驚艷!音樂劇不再只是單純地娛樂;更有深度;變成更加人性寫實的戲劇。自此寶塚開始不斷地翻譯百老匯的音樂劇,如:「窈窕淑女」、「國王與我」、「屋頂上的提琴手」……等。(五)、昭和以後  1960年代以降,寶塚大量地買進百老匯或其他國外作品的上演權,寶塚自己原創的音樂劇卻很少。為了要開創屬於自己的天空,寶塚開始創作自己的作品‧現今,寶塚有20個導演,每年定期提交企劃書,並有專門委員會選擇作品,現在
寶塚原創作品已達到80~90%。 參考資料 http://student.thu.edu.tw/~s911518/page5.files/%C4_%B6%EF.doc

 

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兩岸增航線 高雄可直飛南京青島
兩岸新增的一百個航班,我方五十班飛行航點昨全定案,除台北松山到上海虹橋十四個班次下周一正式首航外,另三十六班次,各航空業者除增加現有熱門航點航班,也共增五條航線,其中三航線從高雄出發,下月五日起陸續開航。旅遊業者表示,未來民眾到南京或青島旅遊將有更多直航班機可選,但團費將較轉機貴三千到六千元不等。
民航局昨公布國籍航空公司新增航班分配結果,華航和長榮集團各取得十五班,復興航空分得六班。新航線包括:華航的桃園飛青島、長榮的桃園飛鄭州和高雄飛天津,立榮的高雄飛南京和青島,新增航線每周共飛七班。
團費最多貴6千民航局長李龍文說,新增航線市價應會低於票價八折以下,民航局不會介入票價制訂,航線增班後可滿足市場需求,票價不會高於以往。航空公司表示,目前票價未定案,尊重市場機制。 
東南旅行社協理曾國澄指出,以往高雄民眾要到南京、青島,多數都取道香港前往,有了高雄直航班機後更便民,但團費將依天數不同比轉機貴三千到六千元不等。


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B型肝炎
B型肝炎
 台灣地區至少有300萬以上的B型肝炎帶原者,成為人群中散播B型肝炎的不定時炸彈,有的帶原者甚至會導致慢性肝炎、肝硬化、肝癌而致命。提醒民眾應對B型肝炎有更進一步的認知,防止自己與家人成為B型肝炎的俘虜而遺憾終生。認識篇
 很多得到B型肝炎的人並沒有症狀,即使有症狀也不明顯!只有抽血才知道肝功能異常,發炎厲害時才引起倦怠、食慾不振、噁心等症狀,更厲害者才會出現黃疸等明顯症狀。因此很多帶原者並不知道自己已感染B型肝炎,更不知道自己應該長期追蹤。何謂B型肝炎帶原者? B型肝炎病毒表面抗原(HBsAg) 為陽性者,就是B型肝炎帶原者,亦即血液中有B型肝炎病毒表面抗原存在。然而,光是表面抗原陽性這一項數據,並無法告知帶原者的肝受損程度,因為它有下列幾項可能性:1. 健康帶原者。 2. 急性或慢性肝炎。 3. 肝硬化。 4. 肝癌。
 因此,當確知自己是HBsAg陽性時,一定要繼續做進一步的檢查,並定期抽血檢查肝功能、血中胎兒蛋白測及腹部超音波檢查。B型肝炎如何被感染? 國人B型肝炎人口居高,又具傳染性,為了避免在不知不覺中成為B型肝炎帶原者,或是防止家人被感染,一定要先瞭解B型肝炎的傳染途徑。 B型肝炎的傳染途徑主要是受B型肝炎病毒感染的血液、體液經由皮膚或黏膜進入人體,尤其是進入血液內,對B型肝炎沒有抵抗力的人,就可能受到感染。其傳染途徑分以下兩種── l 垂直傳染又稱母子傳染,意指帶原的母親,在生產前後將B型肝炎傳染給新生兒。尤其在民國73年以前,未實施新生兒B型肝炎疫苗注射時,多數人在出生時,已感染了B型肝炎。 l 水平感染指帶有病毒的血液或體液,進入有傷口的皮膚或黏膜而傳染。如輸血、打針、血液透析、針灸、穿耳洞、刺青或共用牙刷、刮鬍刀,都可能感染B型肝炎。 致命篇 B型肝炎帶原者不僅會傳染給別人,最可怕的是病毒將潛伏在肝細胞內,而演變成下列致命的三部曲--一、慢性肝炎即不正常肝功能持續六個月以上者。醫學研究指出,年齡愈小就感染病毒者,愈容易變成慢性帶原者。從小就是B型肝炎表面抗原帶原者,幼年可能根本沒有症狀,但15至2O歲起,開始出現較厲害的肝功能異常症狀,成為慢性肝炎患者。二、肝硬化由於人體與病毒大對決的戰場是肝臟,所以每一次對決都會造成肝炎,並在肝臟留下傷痕,發炎多次後,會使肝臟纖維化,最後變成肝硬化,或因慢性肝功能衰竭而呈現黃疸、腹水、食道靜脈曲張破裂出血而死。臨床顯示,從小就帶原的人,在2O至4O歲時,是形成肝硬化的高峰期,且血清e抗原持續陽性愈久,導致肝硬化的機率愈高。三、肝癌B型肝炎帶原者發生肝細胞癌的機率,大約是非帶原者的15O倍,尤其是四十歲以上男性、有肝癌家族病史等高危險群帶原者,每三至六個月左右應定期接受肝功能檢查、腹部超音波及甲型胎兒蛋白檢查。 B型肝炎病毒除了會引起肝病變之外,也會引起腎病變,如膜性腎炎、膜性增殖性腎炎及間質細胞增生性腎炎。上述「慢性肝炎→肝硬化→肝癌」病程變化三部曲,只要患者多留意,並加強追蹤檢查,仍可將風險降至最低點。檢驗篇 B型肝炎的HB病毒,在血清學上會呈現三種不同的抗原體系,分別是表面抗原、核心抗原及e抗原,而每個抗原都有相對的抗體,它們各代表著不同的臨床意義;因此,透過抽血檢查血清中的B型肝炎抗原體系,便可得知體內有無感染B型肝炎病毒。何謂B型肝炎表面抗原-HBsAg  B型肝炎病毒的表面有一層蛋白質,稱為表面抗原。B型肝炎表面抗原陽性,表示體內有B型肝炎表面抗原存在,也就是B型肝炎帶原者。何謂B型肝炎表面抗體Anti-HBs  抗體是人體製造出來對抗抗原的物質,稱之為表面抗體。B型肝炎表面抗體陽性,表示體內有B型肝炎表面抗體存在,對B型肝炎病毒具免疫力,不怕感染。B型肝炎表面抗體陰性,表示體內沒有B型肝炎表面抗體,可能是B型肝炎帶原者(B型肝炎表面抗原陽性),或者從未受到B型肝炎病毒的感染,而且對B型肝炎病毒沒有抵抗力。何謂B型肝炎核心抗體Anti-HBc 人體會產生核心抗體與核心抗原對抗,但這種抗體不具保護作用。核心抗體陽性只表示曾經感染過B型肝炎,可能現在仍受感染,也有可能已痊癒。要區分這兩種可能性,必須要看表面抗原及表面抗體才知道。何謂e抗原HBeAg B型肝炎病毒在人體內大量繁殖時,所製造的一種蛋白質,稱為e抗原。e抗原陽性表示B型肝炎病毒活性強,血液中仍有許多B型肝炎病毒存在。所以e抗原可說是病毒的活性指標。何謂e抗體Anti-HBe 人體免疫系統產生對抗e抗原的抗體,稱e抗體。e抗體呈陽性時,表示病毒的活性已降低,人體內B型肝炎病毒的濃度也降低,此時肝發炎的情況已較不明顯,傳染性也降低。 醫師表示,多久需做一次追蹤檢查,這要由醫師視個人的病情不同而定,帶原者一定要持之以恆,尤其是已演變成肝硬化的病人,更是馬虎不得。治療篇 當初次被知自已是B型肝炎帶原者,應該怎麼辦?醫師給您下列的建議-- B型肝炎帶原者的應對之策: 1. 請醫師進一步鑑定,確定是肝功能正常的帶原者或肝病患。 2. 不迷信偏方,亂服藥物。 3. 不輸血給他人。 4. 避免過勞,養成規律起居。 5. 避煙、酒,少吃發酵食物。 干擾素治療是目前的較好選擇 目前對B型肝炎治療效果較好的是干擾素。干擾素可以抑制病毒活性及促進免疫系統運作,以改善肝發炎的情況,並使GOT、GPT的數值下降。不過B型肝炎表面抗原仍存在;也就是說,帶原狀態依舊存在,有些患者在停藥後又會復發。雖然有這些缺點,干擾素仍是目前最佳的藥物選擇。 並不是每一位慢性B型肝炎患者,都適合接受干擾素治療,因為干擾素有其特定的作用和機轉,因此只有某些特定的慢性B型肝炎患者,才建議接受干擾素治療。雖然干擾素有相當恆定的效用,但治療後仍為帶原者,加上價格昂貴且健保不給付,所以醫界正繼續努力尋找其他療法。B型肝炎 V.S.孕婦與新生兒 台灣大約有3%至5%的新生兒在生產時即被B型肝炎所感染。其中有將近90%在日後會變成慢性的肝炎帶原者,他們終其一生都將活在肝硬化及肝癌的陰影之下,為人父母者不可不慎。 B型肝炎病毒主要是經由血液傳染,如毒癮者、同性戀者、醫療工作人員、需經常輸血者都是高危險群。但是B型肝炎也可藉由唾液、陰道分泌物或精液來傳播。B型肝炎感染後的潛伏期約為數個月,初期症狀有點像感冒,如疲倦、沒有食慾、噁心想吐,甚至輕度發燒等,若繼續惡化會出現黃疸、小便深黃、灰白色糞便等症狀。一旦被此病毒感染,可能引發急性或慢性肝炎、肝硬化等疾病,嚴重時則會導致肝癌。孕婦罹患B型肝炎會如何傳染給胎兒 少數肝炎病毒是經由胎盤直接傳染給胎兒外(小於5%),大多數新生兒都是在生產時接觸或吸食了母血或母體分泌物而感染到B型肝炎。如果孕婦在懷孕末三個月發生急性肝炎,那麼將近50%的新生兒會被感染。 醫師表示,孕婦在懷孕七個月時需做B型肝炎的篩檢,以確定是否為B型肝炎帶原者(包括的抗原和e抗原);尤其是e抗原呈陽性反應的孕婦是屬於高傳染性,有較易形成慢性肝炎的傾向,所以其生產之胎兒出生24小時內需要注射B型肝炎的免疫球蛋白,暫時控制或抑制肝炎病毒對新生兒的侵犯。此外,嬰兒仍需在出生時、三個月及六個月大時注射B型肝炎疫苗,以免變成慢性肝炎帶原者。B型肝炎母親可以哺乳嗎? 雖說尚未證實B型肝炎病毒可經由乳汁傳染,但若母親是一個e抗原帶原者的話,最好還是避免哺乳。如何避開B型肝炎的浩劫 其實,B型肝炎雖然可怕,但健康人只要做好預防工作,將可免掉許多被感染的機會;而B型肝炎帶原者更應該從生活及飲食中加強保健,讓B型肝炎不再成為國人的夢魘。杜絕B型肝炎的方法 罹患B型肝炎之後,其病情發展複雜又多變,所以最根本的防治之道不在於控制病情,而是在於預防接種和杜絕感染的途徑。請從下列日常生活作起──l 從下一代保肝自民國73年起,所有新生兒於出生後3至5天、隔一個月後及滿六個月後,分別施打B型肝炎疫苗:若媽媽是e抗原陽性,則在出生24小時內注射B型肝炎免疫球蛋白。此措施已讓孩童B肝帶原者大大降低,效果極佳。 l 接受B型肝炎疫苗注射注射後可產生免疫力,將是一勞永逸的方法。凡高危險群者應及早檢測抗原、抗體,若血液中無B型肝炎表面抗原(即無抗原者)、無表面抗體也無核心抗體者,最好接受疫苗注射。 l 避開感染源儘量不要穿耳洞或刺青、紋眉;不可使用別人的牙刷和刮鬍刀;接受針灸或打針時,必須使用拋棄式的全新針頭;看牙醫時要留意器械的消毒是否完全,最好選擇有一人一套式的;並且不要嫖妓或與不明健康狀況的人發生性關係,減少感染的可能性。 B肝帶原者的調養法 日常生活調養得當,是B型肝炎帶原者避免轉變為肝硬化、肝癌的重要因素。專家建議B型肝炎帶原者,應注意下列飲食與生活習慣── l 避菸酒醫學研究顯示,有抽菸、喝酒習慣的B型肝炎帶原者,其罹患肝癌機率是不抽菸、不喝酒的B肝帶原者的4至5倍。 l 多吃深綠色蔬菜研究報告指出,一星期吃六餐以下深綠色蔬菜的B型肝炎帶原者,其罹患肝癌的機率,是吃六餐以上者的4倍,因為深綠色蔬菜所含的維生素A,可預防B型肝炎帶原者轉變為肝癌。 l 少吃發酵食物醫學已證實,黃麴毒素是導致肝癌的因子之一。因此少吃花生製品、豆瓣醬、豆腐乳、豆豉或臭豆腐等發酵食品,可以減少食入黃麴毒素的機會。 l 保持均衡營養平日飲食講求均衡的營養,不必特別吃補;隨意進補,反而加重肝病病情。 l 不要亂服藥物不要自行服用「保肝丸」、「強肝丸」等成藥,以免加重肝臟負擔。 l 作息正常保持規律的生活起居,避免勞累。 l 培養運動習慣運動可提高身體機能,只要體力允許,不必限制運動量和運動方式。 l 定期追蹤檢查
B型肝炎帶原是轉變成肝硬化、肝癌的最大元凶,請務必與醫師配合,定期做追蹤檢查。 C型肝炎
 C型肝炎是由C型肝炎病毒所引起的。許多人在不知不覺中感染C型肝炎而不自知,直到演變成肝癌末期時才發現,為時已晚矣!C型肝炎的感染途徑 C型肝炎的主要感染途徑是輸血或注射。所以,血友病病患及以靜脈注射成癮的人,感染C型肝炎的機率高達60%至90%。台灣醫界在民國78年發現C型肝炎病毒,隨後並發展出檢查C型肝炎的試劑。 C型肝炎的其他可能感染途徑,尚包括使用不潔針頭、針灸、刺青、穿且洞、共用牙刷及刮鬍刀等,就和B型肝炎的水平傳染途徑相似。此外,C型肝炎不太可能經由母子傳染,這一點和B型肝炎則不同。C型肝炎的症狀與病程 感染C型肝炎初期,大多不會很快就出現症狀;病情陸續發展之後,可能會出現噁心、嘔吐、食慾不振、倦怠等症狀。若不幸演變成肝硬化末期,可能出現倦怠、黃疸、腹水或水腫;而演變成肝癌時,則將出現體重減輕、食慾不振、腹瀉、黃疸、水腫及腹水等症狀。 C型肝炎的病程進展快慢因人而異,不過大致而言,在感染之後10年內,是慢性肝炎階段;20年後約有 1/3被感染的個體,可演變為肝硬化,而30年左右即可能併發肝癌。如何預防C型肝炎感染? 到日前為止,C型肝炎疫苗仍在研發當中,所以沒有絕對的預防方式,雖然經由輸血感染的途徑已被控制,但下列避免感染的方式,仍應謹記──1. 避免不必要的打針、針灸、刺青、穿耳洞。 2. 不要和別人共用牙刷、刮鬍刀。 3. 避免不潔的性行為。 4. 定期接受健康檢查,以期及早發現、及早治療。



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